Zdraví
Bloky hlavního obsahu
On-line s lektorem
Úzkost a strach
Duševní pohoda ve vyšším věku je cyklus online přednášek zam
Datum konání: 13. 4. 2026
Časová náročnost: neuvedeno
On-line s lektorem
Jaro v našich vzpomínkách
Ukázková přednáška z cyklu Okénko do minulosti – rok ve vzpo
Datum konání: 21. 4. 2026
Časová náročnost: neuvedeno
On-line s lektorem
Jak si udržet sílu a vitalitu i ve vyšším věku
Přednáška gerontologa MUDr. Roberta Hoffmanna
Svaly mizí ti
Datum konání: 28. 4. 2026
Časová náročnost: neuvedeno
Samostudium
Mindfulness – cesta k větší přítomnosti a klidu
Vítejte v kurzu, který vás naučí být více „tady a teď“. Mind
Časová náročnost: neuvedeno
Samostudium
Gymnastika myšlení
Jak se co nejdéle spoléhat na svůj mozek, být soběstační v k
Časová náročnost: neuvedeno
Samostudium
Kognitívne zdravie
V posledných rokoch výskum mozgu napreduje nevídanou rýchlos
Časová náročnost: neuvedeno
Samostudium
Prevence poruch paměti
Zapomínáte? Občas všichni zapomeneme klíče nebo název nějaké
Časová náročnost: neuvedeno
