Vybrat vhodnou aktivitu, stanovit si drobné cíle a pracovat s případnými obavami pro nás představuje základní stavební kámen. Ale co dál? Kam se obracet a hned hledat příležitosti? V pražském Centru Elpida na to nejste nikdy sami. Ať už začínáte s jakoukoliv aktivitou, vždy najdete podporu – ať už osobní, telefonickou nebo online. Elpida nabízí širokou paletu možností, jak se zapojit podle svých představ. Nabízíme krátké kurzy, akademie, přednášky, individuální konzultace nebo výlety.

Ale co když jste mimopražští? Možná právě z tohoto důvodu se nacházíte na platformě ELBOT a hledáte on-line možnosti vzdělávání. V regionech ČR, ve větších i menších obcích často připravují aktivity lokální aktéři, o kterých nemusíme mít vždy přehled.

1. krok: Kde hledat ve vašem okolí?

Nemusíte cestovat daleko. I v menších obcích a regionech je spousta příležitostí, jen jsou někdy nenápadné. Zkuste tyto „hledačské“ tipy:

  • Místní knihovna:  Věříme, že knihovny nepovažujete jen za místa plná knih. Knihovny jsou komunitní centra – často pořádají přednášky, kurzy ovládání mobilu nebo setkání nad historií obce.

  • Obecní úřad a vývěska: Sledujte místní zpravodaj nebo nástěnku. Často tam najdete pozvánky na cvičení pro seniory, kluby šití nebo besedy.

  • Kulturní domy a farnosti: I tam se často konají aktivity, které nejsou jen náboženské nebo čistě zábavní, ale i vzdělávací.

  • Školy v okolí: Některé základní nebo střední školy otevírají odpolední kurzy pro veřejnost (práce s PC, jazyky).

2. krok: Nebojte se zeptat

Někdy stačí jen promluvit s lidmi, které už znáte:

  • Sousedé a přátelé: „Slyšela jsem, že chodíš někam na cvičení, nemůžu se přidat?“

  • Vaše rodina: Řekněte vnoučatům, třeba zvládnout udělat část

  • Pošťačka nebo lékař: Často mají přehled o tom, co se v obci pro seniory děje.