Média v celé své šíři mají klíčovou roli v tom, jak vnímáme svět. Poskytují nám užitečné informace a zprávy, ale mohou také způsobovat frustraci a společenské napětí. Mají schopnost ovlivňovat naše emoce a mínění, a to i nežádoucím směrem. Stačí nedopatřením nebo nešikovně otevřít citlivé téma a čtenáři si v internetových diskuzích nebo na rodinných oslavách dají co proto. Jak už víme, svět je totiž z velké části takový, jak o něm my přemýšlíme. 





Když jsme kvůli médiím přesvědčení, že svět je pouze zlý a nepřátelský, nežije se nám dobře. Proto je dobré konzumovat média v rozumné míře, s nadhledem a trénovat mediální odolnost.