Léky bezpečně a s rozumem

Přednáška z cyklu Zdraví a pohoda ve zralém věku

Zdraví a pohoda ve zralém věku je cyklus online přednášek o duševní pohodě, zdraví a životě v seniorském věku. Čekají vás užitečné rady, praktické návody i odpovědi na otázky, které si možná kladete.

Senioři často užívají více léků současně (tzv. polypragmazie) a jsou citlivější na jejich účinky i nežádoucí reakce. Užíváte více léků a někdy si nejste jistí, jak je správně kombinovat? Zapomínáte, kdy a jak jste si je vzali? Nevíte, na co se lékaře nebo lékárníka zeptat? Dozvíte se, jak se orientovat ve své léčbě, jak předcházet chybám při užívání léků a jak poznat možné vedlejší účinky nebo nežádoucí kombinace. Dozvíte se, proč je důležité říct lékaři o všech lécích a doplňcích, které užíváte, včetně bylinek. Ukážeme si praktické tipy, jak si léky přehledně uspořádat, kdy se poradit s odborníkem a jak být aktivním a informovaným pacientem.

Naučíte se

• Zdraví a pohoda ve zralém věku je cyklus online přednášek o duševní pohodě, zdraví a životě v seniorském věku. Čekají vás užitečné rady, praktické návody i odpovědi na otázky, které si možná kladete. Dozvíte se například jak využívat zdravotní a sociální služby, bezpečně užívat léky, kdy máte nárok na lázně nebo jak se slušně, ale rozhodně bránit diskriminaci.
• Lektorka Renáta Skuhrovcová  vystudovala obor vychovatelství na střední pedagogické škole. Dalším vzděláváním získala kvalifikaci Pracovník v sociálních službách a Lektor dalšího vzdělávání. Vychovatelskou činnost vykonávala ve speciálních školských zařízeních, působila také v ústavu sociální péče pro osoby s mentálním postižením. Několik let byla socioterapeutkou osob s duševním onemocněním v občanském sdružení Fokus. Nyní se již několik let věnuje lektorské činnosti v oblasti měkkých dovedností (komunikace, asertivita, zvládání stresu) a učí v rekvalifikačních kurzech ve Vzdělávacím centru ACZ.